我最近發現晚上吃維他命C後,總是很難入睡。平常生活中工作壓力已經很大,加上需要早起處理很多事情,但一整晚翻來覆去,根本沒辦法好好休息。不知道是不是因為維他命C的關係,有人也有類似經驗嗎?為什麼會這樣呢?